El limón: sus increíbles propiedades medicinales

20/10/2013

Desintoxicante, astringente, energizante, reconstituyente y depurador del organismo entre otras. Conocé todas sus propiedades en esta nota.

limon

Este cítrico, originario de la India, tiene múltiples propiedades medicinales y cosméticas entre las que se destacan: disolver grasas, depurar el organismo y prevenir el envejecimiento de la piel.

El poder terapéutico del limón ha sido reconocido desde hace mucho tiempo. En el siglo XVII, era considerado como un potente digestivo y purificador de la sangre. Actualmente se conocen infinidad de sus propiedades, entre las que destacamos:

  • Es muy rico en minerales entre los que se destacan potasio, magnesio, calcio y fósforo
  • Tiene un rol esencial en la formación de colágeno, huesos y dientes, así como de glóbulos rojos
  • Es rico en vitaminas
  • Tiene acción antibacteriana
  • Tiene alto poder astringente
  • Favorece la resistencia a las infecciones
  • Contribuye a una mejor absorción del hierro de los alimentos
  • Es un buen aliado en los tratamientos contra bronquitis, catarros y procesos similares
  • Regula la actividad muscular
  • Es desintoxicante. Favorece la depuración del organismo, eliminando impurezas y disolviendo sedimentos
  • Ayuda a la depuración del organismo
  • Tiene muy bajas calorías, 40 por cada 100 gramos
  • Es antioxidante
  • Es un eficaz diurético natural, que favorece a la eliminación de toxinas
  • Aumenta las defensas naturales de tu organismo
  • Es reconstituyente y remineralizante de la piel
  • Es un potente protector del corazón
  • Mejora el aspecto general de la piel, porque evita y combate la vejez prematura; rejuveneciendo las células de la sangre y de los tejidos

Estas son algunas de las 168 propiedades que expuso en su trabajo “Mis observaciones clínicas sobre el limón, el ajo y la cebolla” el Dr. Manuel Lezaeta Acharán (1881- 1959), investigador de la medicina naturista, abogado, profesor y escritor chileno.

Consumí limón en tus comidas y bebidas, no te pierdas de todos estos beneficios.

 

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