15 máximas del fútbol femenino

20/12/2013

Moldea, rejuvenece, socializa, da energía y fortalece tu cuerpo. Estas son sólo algunas de las razones para practicarlo.

flickr.com/photos/rocketboom/
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No es necesario que seas buena en esto, podés hacerlo como un deporte más, que implica diversión, entrenamiento y salida de la rutina diaria.

¿Qué más necesitás saber?

Algunos de los beneficios de practicar fútbol:

1- Moldeás tu figura.

2- Fortalecés tus músculos.

3- Disminuís grasas.

4- Te divertís.

5- Perdés flacidez.

6- Realizás un deporte, compartiendo momentos junto a otras mujeres.

7- Aprendés a jugar en equipo.

8- Fortalecés tu autoestima.

9- Mejorás tus relaciones interpersonales.

10- Mejorás tus articulaciones.

11- Fortalecés tus huesos.

12- Te rejuvenecés.

13- Aportás energía y vitalidad a tu día.

14- Mejorás tu descanso, y te ayuda a tener un sueño reparador.

15- ¡Mejorás notoriamente tu ánimo!

¿Qué más necesitás saber para comenzar con este deporte?

¡No es sólo para ellos, animate a comprobarlo!

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