18 motivos por los que se destaca el volleyball

10/12/2013

Si buscás un equilibrio ideal entre cuerpo, salud y mente, este es el deporte perfecto.

volley

¿Por qué es uno de los deportes más completos y valiosos?

1. Favorece la reducción de peso.

2. Quema calorías.

3. Mejora y modela el cuerpo.

4. Mejora la agilidad.

5. Disminuye la presión cardiovascular.

6. Aporta flexibilidad.

7. Potencia el estiramiento del cuerpo.

8. Tonifica brazos y piernas.

9. Endurece la cola.

10. Reduce el estrés.

11. Mejora la postura.

12. Previene dolores musculares.

13. Puede practicarse a cualquier edad.

14. Mejora el trabajo en equipo.

15. Fomenta las actividades de socialización.

16. Estimula el equilibro.

17. Fomenta la concentración.

18. Agiliza la mente y aumenta la precisión.

¡Y se viene el volleyball de playa!

¿Por qué no? Además de todos los beneficios que te contamos, la arena actúa como un armotiguador natural que suaviza y armoniza los golpes.

Es un deporte lúdico, agradable, entretenido y muy saludable. ¡Animate a lo simple, animate al volley!

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